日前，山东省泰山队已经开展培训，以迎战10月中下旬打开的足协杯赛事。由于金敬道、刘彬彬被借调到中国男足参与世界杯预选赛12强赛，泰山队右边前卫发生了很大的薄弱点。但是，第三次骨裂的硬汉子张弛早已在开展恢复练习，9月份有希望立即复出，泰山队在足协杯赛事里将迈入强援。张弛可以立即复出，离不了老婆的悉心照料，而美丽妻子刘憬若恰好是他的强有力臂弯。

张弛，1987年7月8日出生于山东济南，个子1米82，可以司职右边后卫、右边前卫等众多部位。他在场中速度更快，助功工作能力强，身体素质好，有闯劲，并且能进能出，防御两边都是有充分的奉献。

张弛儿时可以与足球队认识，来自家长的运功体细胞。他的爸爸非常喜欢踢球，而妈妈则喜爱打篮，这也让张弛从小有着较好的运功遗传基因。7岁时，张弛被爸妈送至济南市的一家业余组俱乐部队训练踢球。1999年，12岁的张弛被送去了新成立的鲁能足校，接纳技术专业的足球培训。

2006年，19岁的张弛被选拨进鲁能二队，当賽季他做为主力军，协助足球队斩获中超预备队总冠军。2007年今年初，张弛被图巴科维奇选拨进鲁能一线队。但那时候图巴的用工十分牢固，主力阵容和替补队员主力阵容全是一成不变。因而在在前三个賽季，张弛并沒有得到一次登场机遇。

直至2010年伊万科维奇接到鲁能教棍后，当賽季中超联赛第13轮鲁能1-0张顺南昌市队的比赛中，张弛在第86分鐘替补队员矫哲出场，进行本人在中超赛程的处子秀。这一賽季，张弛登场13次，在其中有10次先发，协助鲁能得到了中超赛程总冠军。

2011賽季，奥利佛在亚冠联赛再次器重张弛，张弛的市场前景以前一片光辉。但在賽季中超联赛第一轮对战成都谢菲联的比赛中，先发登场的张弛在比赛中遭受受伤，左脚胫骨和踝关节骨裂。这一次比较严重伤势让它用了一年多的时间段才修复，用了3年的时间才再次在中超赛程出场。而协助他重回比赛场的，恰好是他漂亮的妻子刘憬若。

刘憬若那时候以前在一家电视台节目工作中。在一次主题活动上，张弛了解了刘憬若，马上被她的漂亮、大气和才华所触动，积极与女生互留了电話。自此，张弛对刘憬若造成了浓浓怀念之情，因此便主动进攻，进行了瘋狂的追求完美，最后两人建立了恋爱关系。

张弛负伤时，刘憬若早已来到北京打工，为了更好地照料张弛，她把工作中缩小到一起做，每日工作中到很晚，把暑假积累起來随后回济南市来照料张弛。之后，在张弛职业发展最昏暗的時刻，两个人领结婚证完婚。刘憬若干脆辞退了工作中，专心致志协助张弛恢复。

之后刘憬若追忆道，张弛第一次断脚后哭过2次，由于一次受伤很有可能便是职业发展的完毕，他感觉历经一番勤奋后看不见复出的期待。那一刻刘憬若觉得尤其心痛，但她却憋住泪水宽慰恋人道：“人到至黑至暗时要比他人多一点勤奋，便会更贴近光辉。”

在妻子的激励和不弃不离下，张弛更为勤奋地资金投入康复治疗，就算两个人蜜月旅行时，他也没忘记在东南亚地区的海边上坚持不懈练习，随后对着太阳光干了挥动胳膊的姿态，新浪微博的配图图片写了“光辉”两字，这也是他那时候心里最实际的真实写照。

2012年，在鲁能对战东莞南城的中国足协杯比赛中，张弛替补队员出场踢了20分鐘，宣布了自个的伤愈复出复出。但伤势初愈的他必须時间找到情况，伤愈复出后2年无法在中超赛程得到上场机遇。2013年11月10日，张弛在济南市补领婚宴，婚娶了美丽的新娘刘憬若，李玮锋、舒适、韩鹏等当地足球运动员陆续在场庆贺。

2014年5月22日，在中超第13轮鲁能3-1击败广州富力的比赛中，张弛总算得到先发出场。这次比赛张弛在场中一直拼在体力透支，用优异的主要表现触动了主教练库卡。2015賽季，张弛变成国家队的主力军。自此马加特也对能跑能拼的张弛十分钟爱，2018賽季李玮锋任教鲁能后，张弛的主力军部位更为牢固。

但是张弛的恶运并沒有完毕，长期性的争霸和他拼命三郎的个性化，让张弛又出現了2次比较严重伤势。上年10月6日，在鲁能与重庆当代的比赛中，张弛左脚踝关节又一次遭受骨裂。但是张弛在冬歇期历经康复治疗，在2021年1月末就伤愈复出复出。

2021年6月24日，张弛在队伍练习中再度左脚骨裂，同样位置第3次遭受受伤，让许多粉丝并不关注他可以再从业球类运动。但是当日夜里即进行手术治疗的张弛，马上投进到修复练习。

妻子刘憬若以前在社交网站发布张弛坚持不懈康复治疗的短视频，手执拐杖的张弛艰辛开展步行练习，痛苦促使他脸部有一些痛楚。刘憬若激励道：“每日连续的康复治疗，不怕困难的boy，迅速就回家了！”8月初，刘憬若再度升级动态性，晒出了张弛在俱乐部队修复练习的相片，并配字写到：“一生都是在竭尽全力，一生都怀里热望。”

8月初，张弛还进行了辽宁省体育电视节目的访谈，他表明自身修复的非常好，有希望九月份回归，期待能追上十月份的中国足协杯比赛，与此同时确保会快速为我们无私奉献精彩纷呈的比赛！这名折翼天使再度伤愈复出复出，用实际行动一次次阐释着山东泰山精神实质。在法律效力于山东省鲁能泰山队的9个賽季里，他共登场161次，攻进10粒入球并奉献15次助功。

值得一提的是，张弛现如今早已是一儿一女，美丽妻子开一家咖啡厅，专心致志在家里带孩子、照料亲人，为了更好地张弛放弃了许多。但老婆却表明：“自然最谢谢的或是张弛，恰好是他在场中勤勤恳恳锲而不舍的努力，感染了我，也感染了我的孩子。”她们七岁的小儿子如今也在训练踢球，夏天40摄氏度的高溫也抵挡不住他的培训激情。小孩表明不艰辛，他爸爸也是那样踢足球的。