伴随着男性前列腺炎症的发病率提高，愈来愈多年青男士添加这一炎症生病队伍中，这类炎症说起来，很打搅平常人的日常生活，尤其不是留意调养的病人，中后期的身上的不适会很显著。

真实案例：

25岁的李峰就是备受炎症困惑的在其中一员，在二十二岁那一年，因为他自己不留意生活方式，造成 了病菌进入身体后，对其男性前列腺产生损害，逐渐发病这类炎症，那时候的状况较为轻，但是之后越来越严重，迫不得已开展系統医治。

仅2年的時间，李峰的炎症是怎么发展趋势得那么明显的？

因为自身就会有炎症难题，到医院接诊过一次，医师给他们开一点药，好啦以后，李峰纯真地认为炎症不容易再发作。因此开始了日夜错乱的日常生活，大白天常常昏昏沉沉，沒有精神实质，由于他夜里都去夜店等夜里繁华的场地玩耍了。

期内，他常常嗜酒，吸烟也是抽得很凶，值得一提的是，有时在酒吧酒局完毕后，会和刚结交到的漂亮美女一起进一步触碰，而且频次很经常，因为他没女朋友，平常沒有女生守候，有须要的情况下，便会打开手臂“健身运动”。

便是之上长期性的坏习惯，使他的炎症发作，又拥有尿急尿频的觉得，随着发生大腿根痛，小便痛，记性不好等加剧病症，对于此事，他并没有立即就诊，反倒是每日去宵夜摊吃许多 蒜末朝天椒生蚝，本认为吃完生蚝会越来越好，最终不如人意。

泌尿科医生提示：生蚝尽管內部带有能够协助前列腺炎修复的锌元素，可是这其中的锌实际上针对病人而言，是没办法被吸附的，这就达不上愈疗症状的实际效果，提议是利用一些抑菌种类的药品或者调养品开展具体医治，有利于修复男性前列腺身心健康。

小普及：前列腺炎自身是因为病菌侵蚀后，腺液中的抑菌体细胞达不上抵御病菌的实际效果，简单讲便是腺液中的抑菌体细胞较弱了，打但是强大的病菌，因此男性前列腺才让病菌侵入后，攻占了城池，造成 感柒情形的产生。

前列腺炎的“首要天敌”寻找，并不是生蚝并不是生鸡蛋，打开吃，炎症“无处可藏”

要想男性前列腺尽快恢复，必须 提升腺液中抑菌体细胞的抵抗力和防御力，此刻很多人会想到吃生蚝和生鸡蛋，认为能够协助消退炎症，实际上这2种食材不能治愈炎症，真真正正能愈疗前列腺炎的是蛋白锌。

蛋白锌较为合适有尿疼，小便不畅，大腿根痛，记忆能力下降等病症的病人，由于蛋白锌能够减轻之上不适感情况的，主要是根据消灭腺管内的病菌，从源头上消除病苦导致的根源，而且构建防御力墙，防止别的病菌再一次侵蚀腺管，降低发作炎症的很有可能。

好像李峰这一类病人，就很合适填补带有蛋白锌的食材，坚持不懈填补渐渐地调养男性前列腺，修复其身心健康的情况，而且还需要遵医嘱，平常少熬夜少喝酒抽烟，降低对刺激性食物的摄取。

合理改进前列腺炎，能够多吃1物，开展輔助饮食疗法，事倍功半。

这一物便是西红柿，除开上述的蛋白锌食材，医师还提议病人多吃西红柿，由于这类食材中包含的维他命C等化学物质，对身体健康有协助，男士的前列腺炎的修复有帮助功效，平常能够直接生吃，降低烹饪方式，能够留下它的营养成分。