不可置否，性生活和睦是婚姻生活美好的一个主要指标值，许多网民有着这方面的烦恼，要不是性生活感觉不好，要不是次数较为少，有明显的，乃至一年才那麼几回。那麼到底性生活怎样才算得上身心健康的呢？

网民：老公说每星期性生活三次，他才不容易出轨

我和我老公了解6年，完婚3年，如今小孩子也已经虚龄3岁。自打刚生完小孩子以后，我对性生活就没有那样的热衷于，常常感觉很累，对性生活都没有兴趣。常常会发生老公规定，而我一直推诿，搞得他很难受，有时乃至会是因为这种事儿跟他争吵。我不知道一般的己婚夫妻一周ML的次数多少钱，大家一般就2-3次，有时很有可能都还没。

以前我一直沒有意识到这个问题的严重后果，直到昨晚。因为我前一天夜里沒有睡好，因此昨日我感觉很累，到了9点多就倒床就睡。老公规定性生活，让我决然，并且语调还很严重，他就一个人边看电视剧边生气。过去了会我还已经入睡，隐隐约约听到老公跟我说是不是不爱他，对他感觉不好了。我说了声叫他不必老是胡思乱想，再次入睡。直到今日早上醒来，老公很用心、很严肃认真的跟我谈了这个问题。

他说道他的需求并但是分，如今性生活工作频率一个星期3次都达不上。并且他每一次规定我还推诿，有时跟我磨好长时间，心不甘不愿意的为他，搞得他也不要想。还说为什么有那么多的男的要出来找一夜情，怎么会去找个情人，便是由于在媳妇的身上达不上达到。即使你自己不要想，也需要为男生的要求考虑一下。

听了那些话，我感觉好痛楚。老公是个很性格内向的人，凭我对他的掌握，是绝对不会去找鸡的人。可是我发现在性生活这件事情上，老公的看法是很强势的。我真是担忧，由于我的冷漠而导致他的出轨！

1、最先要自我检讨一下，我是不是确实有一些“性冷谈”？或是说男生自身就比女人的欲望强？？

2、难道说为了避免他出轨，我便务必用提升性生活的次数方式 ，来栓住他的心么？

期待已经结婚人员都而言说你们一周性生活的次数，也有给点建议，谢谢你们了。

性日常生活的次数不可以机械设备地要求

专家建议：“性生活次数到底是多少才算适度，这是一个较难回应的问题。性欲望的高低每个人不一样，即使同一个人也受年纪，身体素质、性情、岗位、气侯、自然环境、心态等各种要素的危害。因而，性生活的次数不可以机械设备地要求，而要依据彼此详细情况适度调整。结婚期内，性欲望较为明显，性生活次数较为经常。结婚后头好多个月，一般每星期2～3次。伴随着年纪的提高，会逐步降低到1～2周一次。人体较弱的人，次数则更少点。夫妇久别相逢，通常性生活较频，这也是无知者无畏，但也需要适度控制。”

这儿随着又涉及到“夫妇性生活”和“出轨”的问题。因夫妻性生活不和谐和出轨的案例数不胜数。在大伙儿来看，夫妇性生活不和谐造成出轨这正常吗？你们的夫妻性生活又是怎样的呢？