如今听音乐是必杀仕事人不可缺少的放松方式。闲暇之余听音乐、运动中听音乐、途中时听音乐、办公室时听音乐，其实在享受音乐的前提下，也伴随许多的安全隐患。先前世界卫生组织发布报告称，全世界耳朵听力受损的群体大幅上升，而耳机恰好是元凶之一。

也许对于此事好多人不相信，心里默默说他都戴上很长的时间耳机了，耳朵一点问题也没有。可是这样的吗？我们现在就来说一说长期戴耳机听音乐对身体健康有哪些危害？

听力受损，这便是最直观并且普遍的危害性。在人耳朵里，有一个称为“内耳”部位，里边有一种特殊体细胞——毛细胞，它目标就是体会声波频率刺激并且通过听觉神经向脑部传输数据信号。耳机的噪音会伤害毛细胞，而毛细胞一旦死了，因为不可以再造，造成的英语听力危害就无法反转。

安全性风险。不少人在出门时喜爱带减噪耳机，它虽说可以觉得外部噪声，可是会带来安全风险，例如在过马路时，听不见四周的汽车鸣笛声或者报警声，并且耳机里的声响会吸引住自已的专注力，造成并没有发觉周边的危险性，引起安全生产事故也经常发生的事。

耳道感柒。耳机穿戴情况下，耳道内环境是指封闭的，这个环境非常适合细菌繁殖，它们繁育速率很快会，检测表明戴耳机超出1小时，病菌比没戴时需多4倍，假如耳道里有创口就很容易引发感柒，造成各种各样耳部疾病，医治下去还比较麻烦。

因此，喜爱应用耳机的群体，需要注意养成良好用户习惯，留意以下几个方面。

耳机声音不得超过60%，耳机使用时长一次不超出60min。

按时清除耳机，避免耳道细菌繁殖残余。

3、长期性配戴耳机的群体，提议不要选入耳式耳机或是压耳式的耳机，这几种耳机不但对耳朵损害大，并且长期配戴耳朵也会有一些痛感，因此并不推荐。

4、假如外部噪音很大，很多人为了可以听清耳机里的声响，就会忍不住地调高声音，声音越多对耳道的损害就会越强大，因而尽可能没有在噪杂的生活环境带耳机听歌。

骨传导耳机对耳朵损害最少。

骨传导是一种声音传导方法，将要响声转化成不一样信号频率振动分析，根据人头骨、骨迷了路、耳道组织液、螺旋器、听觉中枢来传送声波频率，因此配戴方法也会有所不同，只需放在耳朵就能够听到声音。

骨传导耳机是因为本身的基本原理，防止了由于塞住耳道而出现病菌风险，也防止了耳机由于磨擦耳道而引起的损害。在听力的维护上，骨传导耳机的振波也比一般耳机要低，对耳朵里面毛细胞造成的伤害能够减少80%上下。骨传导耳机由于对英语听力健康的生活缘故，还被很多耳科医生推荐过。

而骨传导耳机行业中，南卡是国内首个主推不损耳的耳机知名品牌，都是第一个明确提出不入耳听音乐定义而且针对不同群体还做到了极致完美结合品牌的，是国内最开始科学研究骨传导声学技术团队之一，讨论骨传导技术发展趋势及在听声机器的运用。目前有十余年的累积，并且拥有43项骨传导技术性有关专利权。里面最有意味着的便是这一款南卡Runner Pro3。

NANK南卡在骨传导耳机领域内的理论是中国更为行业领先的，拥有独有的降漏音技术和骨震子技术性，这一款Runner Pro3恰好是搭载了一个全新的OT合闭降漏音3.0技术性。能够进一步降低90%的漏音难题，一个全新的AF全震导向性技术性乃是提升了耳机整体的音色主要表现，使之立体感比较强，骨传导的音色特点表现得更加突显。

南卡Runner Pro3在配戴体验上也尤其舒服，由于整机外型材料选材为新科技低敏硅胶材质，再加上合乎亚洲地区人耳能构造的人体工程学贴耳设计方案，进而促进客户在长期配戴下都不会给耳朵产生一切压力。

配置方面，耳机还具备手机蓝牙5.2处理芯片，内置性能稳定、低延时、高续航力天然特点。内嵌16Gb储存卡，以一首歌曲3Mb至5Mb来计算得话，这样的大运行内存大约适用储放3000至4000首左右。防水等级提高到IPX8级，实质上喜欢游泳的消费者都能够带上南卡Runner Pro3骨传导耳机遨游下去。

大家人耳能听力的损害要在一点一点持续下降的，不要觉得自己戴耳机并没有任何问题，英语听力都没有降低啊，这是量变到质变的一个过程。合理的应用耳机不会对耳朵造成危害。希望大家能好好照顾自己的耳朵。