作为一名长期性必须坐着计算机眼前办公室的人，我历经得较多的便是腰酸背痛，坚信有很多人都感触颇深。儿时一直听见老人们说，由于年轻的时候做了许多粗活，因此到了岁数就常常腰酸背痛。可是针对我们这一代而言，体力劳动活的机遇早已很少了，绝大部分全是待在办公室吹着中央空调办公室。在...