三伏天是减肥黄金时期，因为夏日人体代谢率高？ 今天，2024年7月15日，农历六月初十，入伏。 有铁粉问了一个问题，曰： 看到有媒体说，入伏后，是胖子们减肥的黄...

三伏天：夏季减肥的最佳时机，因为人体新陈代谢率的提高？ 今天，即2024年7月15日，农历六月初十，我们迎来了入伏的日子。 近日，有热心读者询问，为何有媒体宣称入伏后是...

　　来源：答案如下 　　炎炎夏日高温不断，出门上街的人全都衣着清凉。许多爱美的朋友想在露肉的时候身材亮眼，于是“减肥”又双叒叕成了热门话题。 　　你有没有注意到，今年夏天嚷嚷着减肥的那波人，几个月前就筹划着冬天要“弯道超车”；而这个冬...

国家卫健委数据显示，我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%，预计到2030年，成年人超重肥胖率可达65.3%，肥胖问题已成为现代社会的一个严重健康隐患。在国家的大力倡导下，越来越多的医院开设了减肥门诊，为肥胖患者提供一站式服务。 哪些人群需要去看肥胖门...

很多人觉得减肥路漫漫，不知道啥时候才能看到瘦下来的自己。事实上，减肥成功的人也是经历了一个厚积薄发漫长的过程，但是无论何时，最及时的总是现在。不少人有了减肥决心后，又不知道怎么行动。 那么要如何轻松减肥呢？ 1、保持好心态 凡...

近日，“无意识减肥却减肥的行为”引发大家关注。不少人感叹：生活中很多小习惯持之以恒，是有助于控制体重的。 热搜截图 1.吃饭习惯“八分饱” 肥胖就是从每天多吃几口来的。在运动量不变的前提下，每天多吃一口饭，或半个饺子，或一小把坚果，一年...

每个人都希望自己暴饮暴食、不运动也照样维持苗条身材，但这是不可能的。其实每天抽出几分钟的时间，做简单的小动作，就让你轻轻松松变成小瘦子。 如何轻松变瘦？ 1、对耳朵按摩 把手机放在桌面上，端正坐在椅子上稍微低下头，手肘放在桌子两边，双手...

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时间来到1937年，在湖南长沙的街头，一位衣衫褴褛的老头光着脚，蓬头垢面的抱着一个罐子，胸前还被划了好几道血印子。没人相信，这位像乞丐一样的老头是从北平（现在的北京）一路讨吃要饭流浪到长沙。 更令人难以置信的是，他还有一个令所有人震惊的身份，世界反物质...