不用药物如何减肥,如何快速减肥

语文六下点击食疗保健,均衡营养,多吃蔬菜水果,少吃高热量食物,特别是早上更要控制高热量的食物,可以只吃水果。要适量运动等。


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十种刮油食物越吃越瘦


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今日新鲜事小野花多吃水果。。不吃油地东西。。多 跑步


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